NK세포활성도검사 면역과 무슨관계?

감염병이 무서운 세상에서 내 면역력 만큼이나 중요한 것은 없는것 같습니다.

NK세포활성도검사라는 면역력 검사가 있다고 하는데 검사가 어떤 의미를 주는 것인지 한 번 알아 보겠습니다.

1. NK 세포는 무엇인가요?

자연 살해 세포(Natural Killer cell, NK cell)는 면역 세포의 일종으로 암 세포 또는 감염된 세포를 직접적으로 공격하여 제거하거나, 단백질을 분비하여 다른 면역 세포들의 활성을 유도함으로써 우리 몸의 전체 면역에 중요한 역할을 하는 세포입니다.

2. NK 세포 활성도 검사는 무엇인가요?

세균, 바이러스, 곰팡이 등의 외부 침입 물질로부터 우리 몸을 보호하고 몸 안의 비정상 세포를 제거하는 등 건강을 유지하기 위해서는 면역력이 뒷받침되어야 합니다.

NK 세포 활성도 검사는 NK 세포의 활성에 따라 분비량이 달라지는 단백질의 양을 측정함으로써 NK 세포의 활성도, 즉 암 또는 질병에 대한 저항력(면역)을 확인할 수 있는 검사입니다.

꾸준한 면역력 체크는 각종 질환의 발병 원인이 되는 면역 기능 저하 상태를 방치하지 않고 관리할 수 있도록 도와줍니다.

3. 검사 받기 전 유의사항은 어떤 것들이 있나요?

검사를 위한 채혈 전 특별한 유의사항은 없으며, 식사 여부 또한 무관합니다.

심각한 수면 장애, 고도의 스트레스를 포함한 생활 습관 및 임신 여부 등이 있으며, 또한 복용 중인 약물이 검사 결과에 영향을 미칠 수 있습니다. 복용 중인 약물이 있을 경우 검사 전에 알려주셔야 합니다.

4. NK 세포 활성도 검사 결과가 낮을 때는 어떻게 해야 하나요?

검사 결과는 현재 면역 상태를 의미합니다. 결과 값에 대한 참고치를 제공하고 있으므로 자신의 면역 상태를 체크할 수 있습니다.
담당 의사의 진료 후 재검을 하고 그 결과에 따라 면역력 증진을 위한 생활 습관 및 식습관 개선에 대해 지속적인 관리를 하실 수 있습니다.

5. NK세포를 활성화하고 면역력을 높이기 위해서는 어떻게 해야 하나요?

담배를 피우지 말고, 남이 피우는 담배 연기도 피하기
채소와 과일을 충분하게 먹고, 다채로운 식단으로 균형잡힌 식사하기
음식을 짜지않게 먹고 탄음식 먹지않기
하루 한 두잔의 소량 음주도 피하기
주5회 이상, 하루 30분 이상, 땀이 날 정도로 걷거나 운동하기
자신의 체격에 맞는 건강 체중 유지하기
암 조기 검진 지침에 따라 검진을 빠짐없이 받기